OpODab.com – Bagaimana pendapat
anda mengenai judul diatas. Bernarkah aktif dimedia social bisa bikin langsing?
Bisa ya bisa juga tidak. Namun, seebuah penelitian dari Imperial College London mengungkap fakta terbaru bahwa aktif di
media sosial ternyata bisa bikin langsing. Wow, benarkah? Penelitian ini
menguji 12 penelitian sebelumnya, terkait hubungan layanan jejaring sosial
dengan upaya penurunan berat badan.
Adapun 12 penelitian tersebut
tersebar di berbagai wilayah, seperti Amerika Serikat, Eropa, Asia Timur, dan
Australia, dengan melibatkan jumlah total partisipan sebanyak 1.884 orang. Lalu
bagaimana hasil dari penelitian tersebut?
Hasilnya, ditemukan terjadi
penurunan berat badan dan indeks massa tubuh (BMI) secara kolektif pada
sebagian besar orang. "Media sosial memang bertujuan awal memudahkan Anda
untuk berkomunikasi. Namun, saat ini tersedia berbagai macam layanan kesehatan
yang bisa Anda manfaatkan," kata penulis utama studi, Dr Hutan Ashrafian.
Baca Juga : Menurunkan Beratbadan dengan musik jazz
Dr Hutan Ashrafian lebih lanjut menjelaskan dalam penelitian yang
diterbitkan dalam Jurnal Health Affairs
ia menjelaskan, salah satu contoh layanan kesehatan yang bisa mendorong kita
menurunkan berat badan, di antaranya aplikasi berlari, bersepeda, atau bahkan
situs yang menyediakan makanan sehat.
Ayo siapa yang sedang dalam
proses diet, coba aplikasi yang disebutkan di atas. Siapa tau kebenaran
penelitian tersebut terjadi pada anda. Namun hati-hati ya jika bersosial media,
jangan sampai lupa juga bersosial juga dalam dunia nyata.
Namun, meski ditemukan fakta
terbaru bahwa aktif di media sosial ternyata bisa bikin langsing, hal ini tidak
bisa dijadikan solusi instan. "Obesitas saat ini telah berubah menjadi
epidemi global yang harus ditangani secara bersama-sama. Membangun kesadaran
diri sendiri untuk melawan obesitas adalah langkah awal yang cukup berpengaruh,"
Hutan melanjutkan.
Itulah penjelasan mengenai aktif
dimedia social juga bisa turunkan berat badan anda. Percaya atau tidak itu
terserah anda. Yang jelas sih kurangi makanan yang berlemak, rajin berolahraga,
dan rajin berdoa agar makanan yang kita makan tidak menimbulkan penyakit
(hehhehehe). Itu dulu dari opodab, terima kasih pak hutan telah melakukan
penelitian tersebut sehingga menambah wawasan kami.
Baca Juga : Musik klasik Vs. Musik Rock Untuk Janin
Bantu share ya jika anda menyukai
artikel ini. Jika anda membutuhkan informasi lainnya, anda dapat memanfaatkan
form pencarian yang telah opodab sediakan yang terletak di kanan atas. Dan jika
mempunyai saran dan kritik, seperti biasa silahkan pada kolom komentar, tapi
ingat, yang sopan ya.
Ciao,
OpODab,